YOSHI YOGA
YOGA
様々なヨガスタイルから 個人またはグループの経験 目的に合わせてオリジナルメニューを作成
ゆっくりと深いリラクゼーションから アスリートのパフォーマンス向上
それぞれの個性にあわせた心身調整を 一緒に取り組ませていただきます
時間 場所 ライフワークに合わせて ヨガレッスンを行っております
下記メニューからご自身にあったレッスンを見つけてみてください
毎週水曜日
ゴールドジム津山岡山 19時～ 60分 1100円にて 1レッスンのみ参加可能
毎月第一 第三 木曜日
一宮公民館クラス 19時半～ 60分 1000円にて
6月～9月
あなみdeヨガ 津山市阿波 囲炉裏焼きあなみ にて
月二回 土曜日 ヨガイベント開催 詳細はブログにて
月一回 火曜日
寺ヨガ 津山市西寺町 妙勝寺にて
60分 1100円 スケジュール 内容 ブログにて
PRIVATE
自分を知り自分で整えるを更に深めます
様々なヨガスタイルから 効果的なストレッチ 負担のないヨガポーズ皆さんの体の個性に合わせたオリジナルメニューを作成
ゆっくりと深いリラクゼーションから
体の個性を知り 快適な身体の使い方 姿勢
アスリートのパフォーマンス向上
一緒に探し深めていきます
９０分 ３０００円 ２名様まで
オンライン対応開始
VISIT LESSON
親しい仲間と好きな場所で それぞれの目的に合わせた出張ヨガレッスンを
承っております 遠方のレッスンも可能ですので お気軽にご相談ください
PRICE
１.津山市周辺
《6名までのグループ》
1レッスン 60分/6000円 90分/9000円
《6名以上のグループ》
60分 1000円/人 90分 1500円/人
２.津山周辺を除くエリア ※交通費別
《6名までのグループ》
１レッスン 90分/9000円
※6名以上の場合、１人につき＋1500円