出張ヨガ

March 12, 2019

昨日は

YOSHIYOGAのこれから広げていきたい

方面のでの

初めての出張ヨガ

 

呼吸法の基本と

呼吸に合わせた身体の動きを感じていただけるように

ゆっくりとガイド

 

担当の方より

思った以上に

良い反応だったと

とても

嬉しい言葉をいただけました

 

今日は

子育て支援研修会へ

出張ヨガ

24名様と一緒に60分クラス

 

今日は

全身を活性化を目指して

アクティブに進めて行く予定です

今から楽しみ

張り切って向かいます

 

YOSHIYOGAの出張ヨガ

集まった皆さんの目的に合わせて

進めていきます

 

 

 

 

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