思考の変換

August 5, 2017

ゆっくり休んで

本を開く

 

  • 足裏を天にむけない
  • 親指を小指側へ引き寄せ
  • 大腿四頭筋を膝側へ伸ばす

このポイントで

左膝の痛みがなくなった

学びが気づきへ

来週に向けて

学びと変化の時のようです

台風が

暴れませんように

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