夏野菜

更新日:2020年9月1日

今日はリハビリの仕事から

地元公民館で

健康体操へ


ゆっくりと

今できる身体のケア

お伝えしました


そのまま

阿波温泉へ

ゆっくりと

夏の疲れを癒しに


100均一野菜コーナーで

美味しそうなトマト ニンニク


家で育った

バジルをふんだんに

トマトソースをコトコト


贅沢な時間

このソースなら


久しぶりにパスタ

ドーンと

チーズ沢山入れて

なんとも美味しくいだきました


身体の望むもの

旬のもの

身近で採れたもの


身体も心も

美味しい

嬉しい


#津山#岡山#ヨガ#YOGA#yoga#YOSHIYOGA



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