6月5日 あなみdeヨガ2022受付中

更新日:5月25日


6月5日

残り3組様 受付中です



タイムテーブル

11時~   受付開始


11時15分~ リフレッシュヨガ

肩甲骨を動かし 首肩腰への緊張を緩和し

深いリラックスへ向かいます



12時半~  あなみ特製ランチ

手作り豆腐 味噌 

やさしく大満足のコースです


13時半~  はじめてのアーユルヴェーダ

伝統的インド医学

アーユルヴェーダの学びの入り口として

はじめての方にオススメ

毎日の生活のヒント

簡単な説明と暮らしに取り入れやすい

セルフケアをご紹介します



先着5組 6000円にて

残席4組となります


早めの御予約

オススメします


梅雨入り間近なこの季節に

山里の自然を感じながら

ヨガと食事と学びの時間

ご一緒しましょう


御予約 お問い合わせ

yoshi.yoga1220@gmail.com

09030343661(下田携帯)

お待ちしてます

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