40~50 50~60

ヨガをお伝え始めた40歳になる年

そこからの10年

いろいろあった10年

今確かに感じるのは

心身共に充実と

そして幸せは

内側にあるという事

40~50の道


そして

これからの10年

50~60の道


未知なる10年

外の世界に意識を広げながら

内側にある幸せを大切に

自分らしく

更に笑顔を多く

進んでいきたい



今思うこと



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あなみdeヨガ2022 スタート 改めて この場所の素晴らしさを感じました 午前は 足裏を意識して 自分軸を整えるバランスポーズへの チャレンジ あなみ特製ランチを いただいてからは 午後は 数秘学のお話し会 皆さんと盛り上がり そのまま スケジュールを変更して 『開運ナンバーカウンセリング』 皆さんの携帯ナンバーを 読み解き ラッキーナンバーとラッキーカラーを お伝えしました 今回を振り返り 次