二重あご


先日の あさイチ

首の動きを改善して

二重アゴ フェイスラインをスッキリさせる

動きを伝えていました

この動きは

そのまま

魚のポーズに反映

この考えは

すべての後屈の安全な動きにつながります

さあ

明日

1月10日(金)

今年最初の

YOSHIYOGA津山クラス

19時~ 75分 1500円

リフレッシュヨガ

この動きをお伝えします

こちらは

ご予約なしで大歓迎

年末年始の運動不足をここで

スッキリ リフレッシュしましょう

20時~ 60分 2500円

ヒーリングヨガ

ゆっくりとやさしい動きに呼吸を深めて

今の自分に気持ちを深めましょう

予約限定 4名様

本日 18時までの受付となります

ご予約お待ちしています

大きな空間に合わせて

大きなストーブ追加します

温かくしてお待ちしています

会場はいつもの

イースペースFT(津山市下高倉西)

駐車所もあります

初めての方はご案内しますので


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