5の曜日


毎週

木曜日は

リハビリ治療

フィットネス

施設ヨガ

隔週で

一宮公民館クラス

パーソナルクラス

そして

今日は更に

昨年から

二回目となる

出張ヨガ

山里に引っ越すまで

忙しくないと

不安なくらい

自宅でのヨガクラスを

詰め込む日々が続き

緊張感が常に残り

心を亡くす時も

ヴァータ高まり

地に足ついてなかった時も

あったなー

でも今は

山里の生活で

家族やパートナーとの時間を

大切にして

心身共に

充実した日々です

今日は

その感謝を忘れず

今日出会う

すべての方に

心を込めて

一つ一つの今を

大切に

できること

より丁寧に

お届けしたいと思っいます

数秘では

木曜日は

(5)のエネルギー

自由  動き  活動

私の

パーソナルナンバーでもあります

明日は国際ヨガの日です

ヨガと出会えて 今の幸せがある 

そんな今を

お伝えしたいです

行ってきます❗

20時~

一宮公民館クラス

オープンクラスなので

どなたでも参加して

いただけます


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