わかりやすくお伝えする


昨日は

月一度

地元

加茂福祉センター

すこやか体操ボランティア

こちらも

7年ぐらい

ここは

目の前に

サムハラ神社

展望台

今日は

ヨガ哲学

ドーシャを整える呼吸法

ここでは

どなたにも伝わるように

わかりやすくお伝えする事

学んだ事を

身につけるためには

それを

誰かに

伝える事より

自分のものになります

そして

ここは

年配の方々

専門用語は

使わずに

わかりやすい言葉で

お伝えするためには

自分自身が

ちゃんと理解し

それを消化していないと

できません

学びは特別な場所でなく

いつもの場所から

今年は

2011年からの学びを

まとめる時

皆さまに

お伝えできる事

楽しみに

今日から

立春の末候

魚上氷

うおこおりいずる

季節は春へ

更に近づいています


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