11日 あなみdeヨガ


8月11日 海の日 あなみdeヨガはアロマセラピーと コラボ企画です✨ 

津山市中心から マイナス5度の 山里で 暑い夏を心地よく過ごす バスボム バスソルト アロマスプレー作り 夏の暑さ対策のために数種類の精油をブレンドしていきます。 ご自分の好きな香りもブレンドして、自分だけの香りを作成しませんか☺️ ヨガと 山里のやさしさが詰まった あなみ特製 里山昼食で この夏を 快適に過ごしましょう🌺 ①10時~ ☆バスボム作り☆ 夏の暑さと冷房のこの季節 低めの温度でバスタイム 自分だけのブレンドで お好きな香り 湯上がり爽やか お好みで 素敵なバスタイム プレゼントにも オススメです✨ 60分 1500円 ②11時~ ☆夏のリラックスヨガ☆ 呼吸を深めながら やさしく身体を広げて リンパ 血流を高めて 疲れがちな 身体と心をリフレッシュ はじめての方も安心して参加していただけます 90分 2000円 

③13時~ あなみ特製 里山昼食 1000円 

④14時~ ☆アロマスプレー作り☆ 暑さ対策 ルームフレグランス リフレッシュ 消臭 おやすみ前 車 靴の消臭 マスクなどに アロマスプレー👍 60分 1500円 アロマWSは材料費込み 作成した作品は もちろんお持ち帰り すぐにでもお使いいただけます ①~④ お好きな組み合わせで 参加していただけます ご予約の際に お聴かせください お問い合わせ 心よりお待ちしています 


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100日YouTube動画配信チャレンジ中 YOSHIYOGAチャンネル https://youtube.com/channel/UCWGTdUHk1lHOldOyvpNCwxA 『よしのたわごとひとりごと』 明日で一週間 その他 ヨガ シンギングボウル等 色々と動画も増えてきました お時間ある時に 是非のぞいてみてください チャンネル登録も よろしくお願いします☺️ 毎日 その時々に感じている事