近況


7月に入り

母が入院しました

そして

災害

この一週間で

大きな変化

日常でない事の重なり

先週水曜日の

シヴァナンダクラスから

クラスを

お休みさせていただくことが

多くなっています

実は

ヨガをはじる9年前

大阪から

津山に戻ってきてすぐ

父と母が

同じ時期に

違う病院に入院

その頃は

病院に勤務しながら

二つの病院へ様子みに

そして

洗濯物をとりに

そして

洗って届ける

日々

全部を背負い

大変だった事

そして

20歳から

12年間

介護の現場で勤務

長く誰かをサポートさせていただく仕事

実感したのは

自分がしっかり

身体的にも

精神的にも

立っていないと

長く誰かを

サポートする事はできない事

まずは

自分が地に足つけて

自分自身を整え

そして

身近な大事な人を

優先しながら

今の自分に

できること

長く丁寧に

積み重ねていく

改めて

この一週間に

再確認しました

さあ

これからも

自分を大切に

自分にできること

自分だからできる事

それが

少しずつ

積み重なり

広がるように

7月スケジュール


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