多いです!


クラス前には

なるべく皆さんの体調を伺います

また

身近な人達も不調時には

声かけられます

昨日は

本当に多かった

調子を崩されているかた

日曜日から

気温が急上昇

皆さん身体が

暑さに追いついていない

もしくは

暑い時に過ごし方

されていない

アーユルヴェーダ的夏の過ごし方

こんな時は

身体を鎮める動きが

効果的です

暑い時の激しい動きは

消耗してしまいます

本日は

19時~

FLAPYOGA

津山市小田中にある

美容のお店

毎月一回  第四火曜日 開催

女性の為のクラスです

本日は

暑さを鎮静化すべく

揺らぎの動きと

癒しのポーズを行う予定です

本日

数席空きがあります

女性のみになりますが

タイミング合う方

お疲れ気味の方

この機会に是非

お問い合わせお待ちしています

週間スケジュール


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100日YouTube動画配信チャレンジ中 YOSHIYOGAチャンネル https://youtube.com/channel/UCWGTdUHk1lHOldOyvpNCwxA 『よしのたわごとひとりごと』 明日で一週間 その他 ヨガ シンギングボウル等 色々と動画も増えてきました お時間ある時に 是非のぞいてみてください チャンネル登録も よろしくお願いします☺️ 毎日 その時々に感じている事