温泉で楽しく整える


中国地方

本日梅雨入り

毎週火曜日は

11時~

温泉プールヨガ

今日は肩と股関節

しっかり動かしました

そのまま

温泉でほっこり

もえぎの里  食堂で

おすすめランチ(1000円)

クラス後

楽しく話ながら

いつも美味しくて

ご飯おかわりしてしまいます

来週の温泉プールヨガ

腰痛に効果的な

クラスをさせていただきます

プールの浮力は

体重による負担を軽減

身体にやさしく運動できます

来週

火曜日

タイミング合う方

気になる方

お待ちしています


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