あなみdeヨガ  スケジュール


◯あなみdeヨガ◯

津山市阿波  囲炉裏焼きあなみにて

毎週土曜日

毎回

色々な内容

山里の空間で

スケジュール ◎6月9日 ゲスト 鴬梅院 北全了住職 10時~ 写経WS 60分  300円   透かしのお手本を筆ペンで行います 11時~ リラックスヨガ 90 分2000円   ゆっくりやさしく骨盤調整リラックスヨガ 13時~ 里山昼食   1000円 14時~ 瞑想ws 60分  500円   住職の導きで 自然を感じながら

        瞑想体験 ◎6月16日 11時~ 肩スッキリヨガ

           90分  2000円 

肩甲骨を動かして スッキリ姿勢調整  代謝向上 13時~ 里山昼食   1000円 14時~ ヨガ二ドラ  

         90分 2000円  清風に包まれながらフロアに横になり 内側の感覚をリラックスしながら整えます 眠りのヨガ     ・一日セット 500円オフ ◎6月23日 11時~ 夏のアーユルヴェーダヨガ  90分 2000円  これからの季節に高まるピッタ(火)を  鎮静するアーユルヴェーダヨガ  元気に夏を乗り切るヨガと  生活のアドバイス

13時~ 里山定食    1000円 14時~ リストラティブヨガ              90分 3000円 自然の中でブランケット等に 包まれてポーズに  抱かれる究極のリラックスヨガ 【限定4名様】     ・一日セット 500円オフ ◎6月30日 11時~ みんなヨガで遊ぼう  90分 2000円 小学生1000円 年齢を越えて 木や森に動物になって みんなでヨガ遊び 元気に動きたいお子さん向け   13時~ ファミリーランチ     14時~ お昼寝リラックスヨガ  90分 2000円 小学生1000円 里山の清風に包まれて広いフロアに ゴロンと横になって整えます

赤ちゃんからシニアまで ゆっくりできる方向け 

◎7月14日 ゲスト 

        徳守神社神主 牧さん 10時~ トークセッション          60分  500円 11時~ リラックスヨガ              90分 2000円 13時~ 里山昼食    1000円 14時~ ヨガ二ドラ               90分 2000円  清風に包まれながらフロアに横になり 内側を リラックスしながら整えます  眠りのヨガ     ・一日セット 500円オフ 

◎7月24日 

     ゲスト ほそやままこ さん 11時~  コラボヨガ 

         90分 3500円 ヨガとサウンドヒーリングのコラボ  二つの相乗効果で心身を整えます 13時~  里山昼食   1000円 14時~  サウンドヒーリング グループセッション   少人数でのサウンドヒーリング

            【残席3】  

ご予約 お問い合わせ心よりお待ちしています YOSHI 


8回の閲覧
YOSHIYOGA

Tel: 090-3034-3661

email: yoshi.yoga1220@gmail.com

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

​©2016 YOSHI YOGA