あなみdeヨガ  快晴☀


梅雨入り前

快晴

今日の

あなみdeヨガ

ボルスターを使って

やさしく

深く

お腹(たんでん)を意識し

ハムストリング(腿裏)を伸ばし

腰痛

反り腰を整える

YOSHIYOGAオリジナル

☆腰スッキリヨガ☆

本日10時まで

予約受付中

最高の季節の山里

ヨガ

温泉

食事

身近な日帰りリトリート

心から

お待ちしています


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あなみdeヨガ2022 スタート 改めて この場所の素晴らしさを感じました 午前は 足裏を意識して 自分軸を整えるバランスポーズへの チャレンジ あなみ特製ランチを いただいてからは 午後は 数秘学のお話し会 皆さんと盛り上がり そのまま スケジュールを変更して 『開運ナンバーカウンセリング』 皆さんの携帯ナンバーを 読み解き ラッキーナンバーとラッキーカラーを お伝えしました 今回を振り返り 次