YOSHIYOGA津山クラス


6月1日より 毎週金曜日 コミュニティスペースFT

(津山市下高倉西843-7)にて

FT 案内 ヨガクラスを定期開催させていただきます ・18時30分~ リフレッシュヨガ ・20時~ リラックスヨガ 今の自分に合わせて 2つのクラスから選んだり しっかりヨガ深めたい方は 2つのクラス同時利用(500円オフ) お得です ○リフレッシュヨガ 全身を目覚めさせる太陽礼拝を ゆっくり深く行い 数種類のポーズを わかりやすく深めていきます 身体を目覚めさせ 心を笑顔にする ダイエット 姿勢改善にオススメです 75分 1500円 

○リラックスヨガ 1日の終わりに 無理なく それぞれの身体の個性にあわせたポーズで 深い休息感 緊張の緩和 エネルギーの回復へ導きます 身体の硬い方 疲れが溜まりやすい方 リラックスしたい方にオススメです 75分 1500円

○YOSHI プロフィール○ 津山市出身 大阪にて福祉の現場からリハビリ医療へ 学び勤めたのち 岡山県最北の山里に移住 現在も作業療法士として 週数十名の治療を行いながら 自分を知り 自分で整えるを コンセプトに福祉施設からフイットネスまで幅広い場面でヨガを伝える 定期的にインド バリに渡り  自らのヨガスタイルを深めている 2011年 シヴァナンダヨガTTC 2018年 シヴァナンダヨガATTC修了 陰ヨガ ハンデキャップヨガ  背骨メンテナンスヨガ ヨガセラピー 指導者コース修了 日本アーユルヴェーダ学会認定  セルフケアアドバイザー ヨガ数秘学 レベル2 修了

前々から

津山での定期クラス

願っていました

広いスペースなので

予約制限なく

沢山の方とご一緒できます

お忙しい方こそ

タイミング合う時に

車でお越しください(駐車場あり)

気になるとか

行きますとか

もっと聴かせてとか

皆さんの声

お待ちしています❗


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YOSHIYOGA

Tel: 090-3034-3661

email: yoshi.yoga1220@gmail.com

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