冬 温泉 プール


今日も温泉へ

連日の雪も落ち着き

しっかり除雪してくださっているので

温泉への道は

開けてます

外の雪景色とは

別世界

幻想的でもあります

今日は

しっかり

水上シャバーサナ

バランスをとる感覚から

水上に広がる感覚へ

中心から外へ広がる感覚

身体の捻れを修正しながら

身体の水とプールがひとつになり

時を忘れそうでした

回を重ねるごとに

心地よくなってます

もちろん

この後は

温泉へ

雪景色をみながらの

露天風呂は

一段と癒されます

30日(火)にプレオープンレッスン

沢山の方から

参加希望いただいてます

皆さんと

暖まりながら

身体動かしたいですね

今から

楽しみです


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