6年


今日は

特別な日

46歳へ

朝から駆け抜けて

湯郷シヴァナンダクラス

クラス前に

この場所で

教えさせいただいて

6年過ぎた事の感謝

そして

ヨガに対して感じる事

(できない事ばかりでなく

できるようになった事を認める事)

(土台を意識し余分な力を抜くこと)

この2つをお伝えしました

2月からの

ATTCで

その先に何があるか

体感したいと思っています

6年と少し前

いつも

この場所で

この色のマットで

振り返って

ヨガと出会えて

本当に

幸せだと実感してます

そして

出会い

別れた人達

すべてに

これからも

ヨガのある人生で

幸せでありますように


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