清々しい朝


自然に目が覚め

いつものルーティンに

拭き掃除追加

視点の角度を変えると

気づかない物が見えてきます

そのまま

窓拭きに突入

あれ

葉っぱ🍃がガラスについていると

手を伸ばしたら

おや まあ

立派な🐸

掃除も瞑想もヨガも

はじめるまでは

腰が重い

はじめたら

その後のスキッリ感が

充実感へ

身体はお社で

そこに神がいる

ヨガや瞑想は

その場所を整え

清める事

派手なアーサナは

必要なく

自分らしさを探す旅

やらされてもかえるものはなく

自分が始めようかなと言う時が

大事だと思う

清々しい朝の始まりです


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