チャレンジポーズ


昨日の一宮公民館クラスは

沢山の方々にお越しいただきました

20名程のクラスを

行う際に

よりチャレンジしながら

深める為に

クラスの始めに

今日のチャレンジポーズを

じっくり

大好きな解剖学視点を加え

解説してから行うといいなーと

イメージが降りて来ました

より

みなさんがヨガと繋がるYOSHIYOGA

皆さんの声

聴かせてくださいね


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あなみdeヨガ2022 スタート 改めて この場所の素晴らしさを感じました 午前は 足裏を意識して 自分軸を整えるバランスポーズへの チャレンジ あなみ特製ランチを いただいてからは 午後は 数秘学のお話し会 皆さんと盛り上がり そのまま スケジュールを変更して 『開運ナンバーカウンセリング』 皆さんの携帯ナンバーを 読み解き ラッキーナンバーとラッキーカラーを お伝えしました 今回を振り返り 次