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5月3日 やさしい陰ヨガ～ディープリラックス～


5月3日憲法記念日

やさしい陰ヨガ～ディープリラックス～

13時半～

湯郷DOTYOGAにて

100分  2000円 温泉付き

行います

○内容○

春の日差し溢れる

ヨガの為の空間で

やさしい陰ヨガの動きで

ゆっくりと身体と心を整えます

今回は股関節を意識した流れを予定してます

身体の堅い方 腰痛 足の冷え等に効果的

最後には

シンギングボールと共に

深いリラックス


この機会に是非お試しください

残席5 早めのご予約

お待ちしています


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