YOSHIYOGA2016年11月30日読了時間: 1分12月 リストラティブヨガ○リストラティブヨガ○心身回復を目指しブランケット、ボルスター、ベルトなど身体を支えるプロップス(補助用具)をふんだんに使用して無理のない姿勢でゆっくりとポーズを取ることにより深い休息感を得て緊張の緩和エネルギーの回復へと導くリラックス系のヨガスタイル12月17日(土) 13時~姫路SITAYOGA12月18日(日) 13時半~湯郷DOTYOGA共に90分 3000円先着4名様早めのご予約お待ちしています
○リストラティブヨガ○心身回復を目指しブランケット、ボルスター、ベルトなど身体を支えるプロップス(補助用具)をふんだんに使用して無理のない姿勢でゆっくりとポーズを取ることにより深い休息感を得て緊張の緩和エネルギーの回復へと導くリラックス系のヨガスタイル12月17日(土) 13時~姫路SITAYOGA12月18日(日) 13時半~湯郷DOTYOGA共に90分 3000円先着4名様早めのご予約お待ちしています