秋の乱れ


私は秋に体調を良く乱します

夏の疲れが出ると解釈されますが

ピッタを体感してます

なぜ夏よりも秋に現れるか

それは秋が乾燥の季節だから

夏は湿気が多く

火のエネルギーが蓄積

秋(ヴァータ)の乾燥がそのエネルギーを

燃やし始め乱れてしまう

ピッタともにヴァータのコントロールが必要です

一度体質を知ると

自分の身体とお付き合いしやすくなります


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