YOSHIYOGA新月ヨガ
10月の最後日
NUTTYPLANTさんで
アーユルヴェーダの食事の座学と
ヨガ
座学にて改めて食事の大切を再確認
ヨガは太陽礼拝を主に
しっかり動いてからのリラックス
そのまま夕食を皆さんと
いただきました✨
やさしいパッタイ
みなさんのお話しも盛り上がり
ゆっくりとした時間を楽しみました
NUTTYPLANTさんでは
14日(月) 19時半～ ヨガ男子(男子向け90分クラス)
29日(水) 19時～ NEWMOONDAY
19時～数秘学 20時～ リラックスヨガ
ご予約
お問い合わせお待ちしています
09030343661
もしくは
ホームページのコンタクトホームへ
心よりお待ちしています