御予約受付開始 あなみdeヨガ 2021 ✨満員御礼✨

更新日:2021年4月17日

お待たせしました

あなみdeヨガ 2021

開催決定

御予約受付開始


受付開始から

一日で✨満員御礼✨


8月後半に

二回目を調整中です

タイミング合わなかった方

よろしくお願いします



あなみdeヨガ2021

日時 6月27日(日) 11時半~

場所 囲炉裏焼き あなみ (津山市阿波)

http://anami-aba.com/

タイムテーブル

11時   受付開始

11時半  こころとからだをつなげるヨガ

13時半  あなみdeヨガ特製ランチ

14時半  サウンドヒーリングコラボクラス

16時 終了


詳細

こころとからだをつなげるヨガ

現在行っているシニアからフィットネスまでのYOSHIYOGAクラスを凝縮してお届けする

100分クラス

まずはしっかり呼吸を深め 指先から足先まで身体の隅々に意識を向けながら動かしほぐし 

バランスポーズで姿勢改善

太陽礼拝 各ポーズでリフレッシュから深いリラックスへ

山里の自然を感じながら特別なヨガの時間を



あなみdeヨガ 特製ランチ

あなみの囲炉裏を囲んで今回は

コース料理をあなみdeヨガにあわせて

アレンジしていただきました

前回までのランチに 

アマゴ焼き 一品

そして デザートにコーヒー

年に一回なのでボリュームアップで

ゆっくりランチタイムを楽しみましょう



サウンドヒーリングコラボクラス

毎回好評のサウンドヒーリングとのコラボクラスです

やさしいリラックスヨガに

音叉 シンギングボウル等から

最後は銅鑼の響きを全身に感じながら

山里の清風に包まれながら

極上のリラックスをお届けします


参加費 6000円 (税込)

   今回は一日参加のみとなります


準備物

ヨガマット バスタオルかブランケット

フェイスタオル×2


山里は気温差がありますので

動きやすく着脱して体温調整できる服装にて

ヨガブロック ボルスター

お持ちの方はご持参ください


ヨガマット15枚 ボルスター10個

必要な方は

御予約の際にお声かけください

こちらで準備させていただきます


定員  20名予定


その他

今回の開催は日曜日です

開始時間ゆっくりとしていますので

開始前に 布滝  サムハラ神社等

足をのばされるのもオススメです

帰りには隣に阿波温泉

肌にやさしい泉質でオススメです


新型コロナウイルス対策

マスク等 各ご持参ください

感染状況にあわせて

開催の延期 中止のありますので

ご了承下さい


御予約 お問い合わせ

yoshi.yoga1220@gmail.com

09030343661(下田携帯)

ライン メッセンジャー にて

参加様のお名前

レンタル必要物の有無

お知らせください















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