大切な時間 パーソナルレッスン


パーソナルレッスン


台風一過

気持ちいい風を

感じながら

いつも来てくださる

御二人様

お出迎え


ゆっくり

今の体調を伺いながら

すすめていきました



先日から

オンラインライブに向けて

沢山のヨガへの

要望や声を伺う機会があり


多くの方々が

身体の固さや故障で

また運動経験がない事

年齢から

みんなと同じ事に

不安や難しさを感じている声を

伺いました


YOSHIYOGAのパーソナルレッスンは

作業療法士としての治療経験と

10年のヨガ指導の中


メンタルヘルスケアヨガ

ハンディキャップヨガ

リストラティブヨガ

陰ヨガ


各指導者コースで学んだエッセンスを

織り込んで


無理にポーズに身体を押し込めるのではなく

今の自分に合わせた

呼吸から身体の動きを感じる内容です


呼吸を深めたい

身体と向き合う

はじめてのヨガや


家で閉じこもり気味な

家族さまとご一緒に


そんなやさしい時間を

必要な方にとどき


お越しいただければと

思います


10月からは

パーソナルレッスン

カウンセリング

大きくご利用枠を増やしていきます

       ↓

https://yoshiyoga.wixsite.com/home/post/10月-カウンセリング-パーソナルレッスン-受付日時






この時期だからこそ

自分ための時間を

ゆっくりとってみませんか?


御予約

お問い合わせ

お待ちしています

yoshi.yoga1220@gmail.com

09030343661(下田携帯)














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