充実 パーソナルレッスン

毎回

それぞれの広がり

はじまりに近況を

お伺いして

その時にあわせた

プログラムをすすめています

先日は

いつもゴールドジムクラスに参加して

くださる方

吸法から確認

グループでのレッスンでは

お伝えしにくい

細かなヒントと修正

基本をしっかり再確認

また

あるときは

最近ジムにて筋トレをされている方

姿勢確認にて

普段のトレーニングが偏りがないように

ヨガのポーズにとらわれず

お伝えしました

自分を知って

自分で整える

ＹＯＳＨＩＹＯＧＡのコンセプト

これからも

この時間をみなさんと一緒に

深めていきたいです

今月は

初回のみ

　６０分　２０００円→８００円にて

御予約

お問い合わせおまちしています