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May 31, 2019

今朝も

晴天☀

🌿トゥルシーと緑茶のハーブティー🌿

消化促進 呼吸器に良い  皮膚の調子を良く

アダプトゲン作用

              ↓

サットヴァ(純正  調和)の性質

今日の

あなみdeヨガへ持っていきます

本日も満員御礼✴

ありがとうを

沢山詰め込みました

お越しの皆様

気をつけてお越しくださいね

あなみdeヨガ 6月スケジュール  

May 29, 2019

我が家のクワズイモ

おととしの寒さでが枯れてしまい

そのままにしていたら

復活していきいきと

今年の寒さでも

同じく葉かれてしまい

二度目は無理かなと

思っていましたが

今年も

若い青々とした葉が

顔を出してくれました

ありがとう✳

実は実家のミミが

先週末から元気がなく

陰部から出血

呼吸も荒く

肺雑音が感じられて

寝たまま飲まず食わず

母ももう無理かなと諦めて

気落ちしていましたが

水を飲みはじめ

昨日くらいから

よろつきながらも

歩き出...

May 29, 2019

今日は

梅雨り前の晴天

気持ちいいので

洗濯

我が家のテラス  

そのまま

母の買い物へ

見てみぬふりしてたけど

洗濯ができてない様子

買い物から帰り

レッスンまでの時間

掃除に洗濯

そのまま

レッスンへ

終わりには

カラリと仕上がってます

たたみはせずに

渡してみよう

できなくなる事

増えても

できること

奪わないように

改めて

今の仕事に感謝です

病院勤めでは

こんな

関わり方

できなかったと思う

なるようになる

きっと

なるようになる

共に元気な今日に

...

May 28, 2019

今日は
毎月恒例の
FLAPYOGA 

津山市小田中にある
エステルーム
素敵な空間でのヨガクラス

会場案内

      ↓

こちらから  

女性のための

ヨガを通して

猫背  反り腰

肩こり 腰痛

やさしく改善へ

アドバイス

毎月第四火曜日

19時~ 60分 1200円


クラスの後には
ドリンクをいただきながら
身体の事など
いろいろお話を伺っています

無料マットあり
はじめての方も
安心して参加していただけます

...