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December 31, 2018

いよいよ

今年最後

我が家のミミさん

こたつで丸くなる

山里の雪は

少し落ち着き

暖かい部屋で

読書しています

皆さんに

良い新年が

訪れますように

December 30, 2018

山里は

真っ白な世界

津山市市街とは

別世界です

December 28, 2018

今朝

しっかり雪が降りました

ここは山里

再確認

朝から

自力で

タイヤ交換

ハプニングありで

大幅に時間かかりました

まだ

雪の降る中

昼から

リハビリの仕事へ

津山市内へ

天候の違いに

驚きでした

その後

津山市街も

雪の舞

山里は降り続いて

帰りにはどうなっているか…

それでも

18時半~リフレッシュヨガ

もう

近くまで来ているので

もちろん

開催させていただきます

20時~  気持ちいいヨガ

合わせて

ご予約なしでも

大歓迎

もちろん

「行くよー」と

メ...

December 27, 2018

週一回

出張ヨガ

 

始めての時は

マットに横になるもの

大変な様子の方

 

今年最後のクラスに

「この間  病院に行って 画像をとったら

腰のヘルニアが 良くなってた」

 

ヨガがすべてではないかも

しれませんが

 

嬉しい変化を

聴かせていただいて

しあわせでした

 

 

ヨガは

難しいポーズを

見せびらかすためではなく

 

一生を共にゆく

身体を整えるもの

 

来年も

ひとつ

ひとつ

大切にクラスを

届けていきたいです

 

明日は

今年最後のヨガクラス

 

Y...